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秋の特別キャンペーン🍁

3名様限定

3大キャンペーン実施中

  •  ① 初回体験 6,600円  ➡︎ 0
  •  ② 入会金 33,000円 ➡︎ 0
  •  ③ サプリメント     ➡︎ 0
     ※あなたに必要な10,000円相当をプレゼント
     (16回コース以上ご契約の方限定)
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
  
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こんなお悩みありませんか?

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  • ✔️ 筋力アップでかっこいい体になりたい
  • ✔️ ジャケットをカッコ良く着こなしたい!
  • ✔️ マッチョになって自信をつけたい!
  • ✔️ ぽっこりお腹が気になる
  • ✔️ 最高の結婚式を迎えるために痩せたい!
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それ、こまトレに
おまかせください

みなさんの期待以上の結果はこちら

Before / After

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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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こまトレはお客様からのご紹介で
多くのお客様が入会されてます

知識豊富なトレーナーによる
パーソナルトレーニングに大満足!

S様
個人に合ったレベルでトレーニングを進めてくれるので、安心感があります
気さくで話しやすく、でもトレーニングはちゃんと追い込んでくれて、寄り添ってくれる姿勢と結果の両方が兼ね備えられているトレーナーさんです!
K様
M様
やっぱり1人で筋トレするより、パーソナルトレーナーについてもらった方が的確で効くし、何より楽しい
トレーナーは専門知識が豊富で、各エクササイズの正しいフォームを教えてくれるため、ケガの心配も少なく安心してトレーニングに励むことができています
A様
T様
どんな質問にも丁寧に答えてくれるので、安心して通うことができます。
サンプル 太郎
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サンプル 太郎
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元大手パーソナルジム出身者による
無料のお食事指導に大絶賛!

N様
お食事指導が無料で受けられるのがホントにスゴイ。。!
栄養バランスを考えた食事メニューを提案してもらえるのも嬉しいポイントです。
E様
Y様
効果的なトレーニングと無料の食事指導のおかげで、既に身体に変化を実感しています。
自宅で出来る簡単なストレッチやワークアウトの知識も豊富で、食事指導が無料など、ここまでしてくれるところは少ないと思います。
M様
C様
食事のアドバイスまで無料で、トレーニングメニューも家でやる用まで考えてくれるのでとても親切
食事指導も無料でやっていただけるので、2か月で5㎏瘦せて、毎日体重計のるのも楽しみになってきました。
K様
サンプル 太郎
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サンプル 太郎

さらに今なら

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     (16回コース以上ご契約の方限定)
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まずは体験からはじめませんか

  
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こんな方におすすめです

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ボディメイク・ダイエット

✔️ 筋肉付けてマッチョになりたい方
※初回カウンセリングでマッチョ診断行います。
✔️ 逆三角形作ってジャケット着こなしたい方
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健康促進のため

✔️ 運動習慣つけたい方
✔️ 健康診断の数値改善したい方
✔️ 筋トレを通してQOL上げたい方など
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フォトウェディング・結婚式に向けて

✔️ 結婚式などのイベント前の方
✔️ 写真撮影など特別な日を迎える方
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会員様の7割が筋トレ初心者です

まずは体験からはじめませんか

体験パーソナル 90分

体験当日の流れ

Step
1
カウンセリング 30分
Step
2
パーソナルトレーニング 40分
Step
3
今後のプランニングご提案 20分
Step
1
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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

※事前にカルテご記入いただければ、トレーニングのお時間50分確保できます。

当日はウェア上下のみ
お持ちください

すべて無料でご用意してます

  
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タオル
ミネラルウォーター
シューズ
プロテイン
アミノ酸
(サプリメント)
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タオル

ミネラルウォーター

シューズ

プロテイン

アミノ酸
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こまトレの特徴

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様々なニーズにおこたえします

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
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満足度の高いアフターサポート

こまトレはお客様の理想を叶えるために、結果が出るまで徹底的にサポートします

・お食事指導(毎日返信)
・KPI設定
(目標体重、体脂肪率、理想の体など)
・セルフジムでのトレーニングメニュー
・オーダーメイドでお食事レシピ作成

ここまでのサポートをすべて無料で実施します
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設備やアイテムが充実

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料金

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MMPコース(通常コース)
マッスルマネジメントプログラム

体全身の細胞が生まれ変わるまで4ヶ月かかります。こまトレは4ヶ月からのプログラムを推奨してます。お客様の理想の体型に合わせてプログラム設計いたします。

※週2回×4ヶ月のトレーニング推奨

※1回あたり 7,200円〜
コース回数や有効期限に関しましては
オーダーメイドでのプラン作成も可能です

パーソナルトレーニング1回当たりの
価格は他社の半額以下

項目背景色付き+枠線付き(スマホ横スクロール) はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
(実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます)
回数・有効期限
価格(税込)
16回・2ヶ月
144,000円(1回あたり 9,000円)
24回・3ヶ月
209,520円(1回あたり 8,730円)
32回・4ヶ月
オススメ
270,720円(1回あたり 8,460円)
48回・6ヶ月
393,120円(1回あたり 8,190円)
64回・8ヶ月
506,880円(1回あたり 7,920円)
96回・12ヶ月
691,200円(1回あたり 7,200円)
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
※お友達やジム通いたい方と
回数券のシェア可能です
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BMPコース(月額コース)
ボディメンテナンスプログラム

目標体型になり理想のお体をキープするプラン。
24時間ジムと併用して通っていただいてるお客様が多いです。

※週1回×3ヶ月のトレーニング推奨

※1回あたり9,000円〜 割引あり
項目背景色付き+枠線付き(スマホ横スクロール) はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
(実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます)
回数・有効期限
価格(税込)
2回・1ヶ月
18,000円(1回あたり 9,000円)
4回・1ヶ月
36,000円(1回あたり 9,000円)
8回・2ヶ月
64,000円(1回あたり 9,000円)
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

※継続3ヶ月ごとに5%OFF
(最大20%OFFまで適用)

<場所>
HALLEL渋谷店
東京都渋谷区神南1-20-4 VORT渋谷briller 4F

<時間>
60分間
※パーソナル90分コースの場合
1回あたりの料金+4,000円(税込)

<コース無料特典>
・お食事指導(毎日返信)
・KPI設定
(目標体重、体脂肪率、理想の体など)
・セルフジムでのトレーニングメニュー
・オーダーメイドでお食事レシピ作成
メリット
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。
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パーソナル以外も
各種イベントあります

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実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
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比べてわかる品質と価格

  
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公開ページで表示したい場合は「ブロックの設定」から変更してください
← 左右にスライドしてごらんください →
表(他社比較+スマホ横スクロール)はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
(実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます)
こまトレ
Rジム
Bジム
入会金
無料
55,000円
55,000円
価格
1回 7,200
ペア 3,600円〜
1回 20,487円〜
1回 11,000円〜
2ヶ月(16回)
144,000
327,792円

281,600円

4ヶ月(32回)
270,720
655,584円

528,000円

 
6ヶ月(48回)
393,120
983,376円

720,000円

BMP(維持)
1回 9,000円〜
※最大20%OFF
1回 16,092円〜
1回 11,000円〜
食事指導
糖質制限なし
+食べて痩せる
糖質制限あり
糖質制限なし
栄養士サポート○
無料レンタル
タオル・水・シューズ+プロテイン・アミノ酸無料
※ウェア上下レンタル有
タオル・お水・シューズ
+ウェア
○ 
ウェアのみ 
指導内容
筋トレ+ストレッチ
筋膜リリース
筋トレのみ
筋トレのみ
トレーナー
代表専属
一般トレーナー
経験者採用
指導時間
60分・90分
60分のみ
60分のみ
見出し
紹介文や説明文などを記入してください
紹介文や説明文などを記入してください
×
紹介文や説明文などを記入してください
紹介文や説明文などを記入してください
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さらに今なら

3大キャンペーン実施中

  •  ① 初回体験 6,600円  ➡︎ 0
  •  ② 入会金 33,000円 ➡︎ 0
  •  ③ サプリメント      ➡︎ 0
     ※あなたに必要な10,000円相当をプレゼント
     (16回コース以上ご契約の方限定)
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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お客様のお声

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実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
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よくある質問

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実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • 営業時間は何時から何時までですか?

    平日 8:00〜22:00
    土日 8:00〜20:00

    ※もしご希望のお時間ございましたら、お申し付けくださいませ。

  • 持ち物は何が必要ですか?

    気分の上がるウェア上下のみご用意ください。
    シューズ/フェイスタオル/プロテイン/お水については無料レンタルでございます。
  • 更衣室、シャワールームはありますか?

    はい、ございます。
    更衣室 / 個人用ロッカーシャワールームも完備しております。
  • 休憩スペースはありますか?

    はい、ございます。
    セッション開始前や終了後にご利用いただけます。
  • 体験はできますか?

    可能でございます!
    こまトレはお客様のなりたい姿や目的に合わせて、コースのご契約回数をカスタマイズいたします。
    お気軽に無料カウンセリングへお越しください。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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プロフィール

  
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こまき つばさ
小巻 翼

<資格>
NESTA PFT
(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会) 

JSA-CSTP
(JSA認定ストレッチングトレーナーパートナー)

2021年 Men's Physique
novice challenge -171cm 2nd place🥈

筋肉経歴
  • 2013年4月〜
    陸上自衛隊 第一普通科連隊配属
  • 2017年4月〜 濃飛倉庫運輸株式会社で勤務
  • 2018年5月〜 RIZAP株式会社入社
  • 最上位役職就任 店舗責任者1年経験
  • 2021年8月〜 BVEATS株式会社入社
  • トレーナー兼営業として活動
    (社内表彰受賞)
  • 2023年5月〜 
    渋谷パーソナルジムこまトレ始動
  • 2024年1月 株式会社こまトレ設立
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
パーソナルトレーナー6年目、元大手指導責任者である私が、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムで、500名以上のお客様のボディメイクを担当して、成果をお届けしてきました。
お客様に応じて、オーダーメイドでトレーニングメニュー作成やお食事レシピ作成も無料で行い、運動初心者〜上級者の方まで喜んでいただけるコース内容となっております。
@komatore_
@komattki
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Googleマップ
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小巻 翼

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NESTA PFT
(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会) 

JSA-CSTP
(JSA認定ストレッチングトレーナーパートナー)

2021年 Men's Physique
novice challenge -171cm 2nd place🥈

筋肉経歴
  • 2013年4月〜
    陸上自衛隊 第一普通科連隊配属
  • 2017年4月〜 濃飛倉庫運輸株式会社で勤務
  • 2018年5月〜 RIZAP株式会社入社
  • 最上位役職就任 店舗責任者1年経験
  • 2021年8月〜 BVEATS株式会社入社
  • トレーナー兼営業として活動
    (社内表彰受賞)
  • 2023年5月〜 
    渋谷パーソナルジムこまトレ始動
  • 2024年1月 株式会社こまトレ設立
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パーソナルトレーナー6年目、元大手指導責任者である私が、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムで、500名以上のお客様のボディメイクを担当して、成果をお届けしてきました。
お客様に応じて、オーダーメイドでトレーニングメニュー作成やお食事レシピ作成も無料で行い、運動初心者〜上級者の方まで喜んでいただけるコース内容となっております。
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アクセス

HALLEL渋谷店
東京都渋谷区神南1-20-4 VORT渋谷briller 4F
ハチ公前から徒歩4分

渋谷駅からの行き方

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本気で結果を出したい方
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  •  ① 初回体験 6,600円  ➡︎ 0
  •  ② 入会金 33,000円 ➡︎ 0
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